Valeriana

De la planta de la valeriana se emplea la raíz. Gracias a la acción conjunta de todos sus compuestos, se usa desde antaño para calmar los nervios, las tachicardias, el insomnio y las migrañas. Actúa como sedante del sistema nervioso central, anticonvulsionante e inductor del sueño, El extracto alcohólico actúa también contra los dolores de estómago. Se recomienda en casos de excitabilidad, insomnio, tics nerviosos o convulsiones, cefaleas, neuralgias, neurastenia, epilepsia, síntomas premenstruales, espamos intestinales y uterinos y menopausia